用盐水泡脚能够消除脚部的细菌,并且能够活血化瘀,但是不建议天天使用盐水泡脚。食盐里含有大量的钠,长期用盐水泡脚,钠元素容易渗透到血液当中,对肾脏有一定的损害,另外如果脚部有伤口时,也不建议用盐水泡脚。使用盐水泡脚时,水温不宜太热,泡的时间不能太长,15分钟左右就可以。