人流补气血的汤谱大全

人流补气血的汤普大全可包括红枣桂圆莲子汤和黄芪炖鸡汤以及鱼汤。红枣桂圆莲子汤能够起到补血的功效，并且还能让更好的吸收铁元素，饮食的营养提高才能够让更好的恢复。同时也可以适当的吃些青菜，能够补充人体所需求的维生素，并且还能预防在月子期间引起的便秘情况。