补气补血的十大补汤

有枸杞子、桂圆肉、红枣、党参等，这些食物中都含有非常丰富的营养，在吃后能起到补气养血的作用。患者出现气血两亏有可能是饮食不当或者是消化系统出现疾病造成营养流失之后引起的，最好到公立医院进行血液检查，来判断病情的严重程度。在改善饮食期间还需要按时定量的服用补气养血的药物来治疗。