酒前喝酸奶的最佳时间

酒前喝酸奶的最佳时间最好在喝酒前30分钟。能够在胃里面形成保护膜，可以减少酒精刺激胃黏膜，平时在喝完酒之后，也可以适量的喝些蜂蜜水，能够缓解头痛，还能够起到醒酒的作用。如果在平时经常酗酒，可能会增加肝肾功能的负担，甚至也会引起免疫功能下降，患上酒精性肝炎。