喝酒前提前多久喝酸奶

喝酒前提前半小时喝酸奶，能预防酒精刺激胃肠道，酸奶会在胃内形成保护膜，对酒后恶心呕吐的症状都能起到缓解效果。经常喝酸奶也可以促进胃肠道蠕动，对消化不良和大便干燥的症状也有治疗效果，如果空腹的时候喝酒会使肺部疼痛和胃出血的情况。所以在喝酒时要注意用量，过量喝酒会引起心脑血管疾病。