不想睡觉可以在晚上睡觉前适当的进行头部按摩,能够促进头部的血液循环,而且还有助于促进睡眠,并且可以在医生的指导下服用安神的药物进行调理。如果不想睡觉的话,可能是压力比较大所造成的,还有可能是英文神经衰弱所引发的,和生活作息不规律也有很大的关系。