精神不好老是想睡觉

精神不好老是想睡觉有可能是出现了气血不足。可能是长时间体内铁元素摄入不足或是营养缺乏导致，容易使患者出现精神不振和困乏症状，还可能伴随面色苍白和四肢无力，可以在医生指导下使用补气血药物治疗。平时可以适量吃动物肝脏，能够起到辅助补充气血效果。