孕妇吃油桃的好处是可以补充维生素c,而且还可以补充各种微量元素,也能够起到润肠通便的作用,从而能够预防孕期便秘,并且有助于提高机体免疫力,还可以增加抗病毒能力。孕妇吃油桃的好处是比较多的,可以补充维生素,但是也要避免一次性吃的过多,以免导致上火。