产后最好在三个月以后在进行跳绳减肥。女性产后由于胎儿体积比较大,可能会引起内部各种脏器出现挪位的情况,而且生产时可能会引起子宫脱垂的现象,正常情况下在三个月以后才能较好的恢复,跳绳是由于运动过于激烈,可能会导致恢复时间延长。但部分患者可能恢复较慢,根据具体恢复情况选择是否可以跳绳减肥。