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男士艾灸的好处与功效
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院1.调节内分泌：男士艾灸可以促进血液循环，帮助调节内分泌，减轻油脂溢出，从而改善痤疮、***、肥胖等情况。而针灸前列腺附近，还能一定程度上减轻前列腺炎症所引起的不适反应。2.补肾壮阳：由于肝气郁滞、饮食不节、房事过度等，可能导致男士肾阳不足。可通过艾灸起到理气活血、温经通络的功效，具有补肾壮阳的好处。
男士艾灸的好处与功效？
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院经常使用艾灸的男人可以健身、壮肾提高性生活质量。肾气,肾精所化之气:“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、***遗精等病症。艾灸是一种比较受人们青睐的一种针方法,对于人们的健康有着重要的作用,合理的利用艾灸有利于男性肾部的健康。男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。肾阳最需要温补,补阳最好的方法是艾灸,加上艾灸还有温通经络的作用,这样等于直接给肾加热,将元阳之气运送到了肾脏,从而达到补肾的功效。艾灸神阙、关元、命门可以提高气虚血虚,祛湿驱寒,腰痛膝软,下肢沉重,神疲乏力,耳鸣头晕,尿频尿急,***、***、前列腺炎,***,性功能减退等一些列亚健康状态。
男士艾灸的好处与功效？
曾海 主任医师 重庆市北碚区中医院男性艾灸有很好的防病保健、补充阳气的功效，人体阳气足了，那么也就更有精神。如艾灸关元，可以增强免疫力提高人体的抗病能力。另外，也可以多艾灸肚脐，中脘，足三里，这些都是一些保健要穴，具有很好的保健的功效。此外，艾灸通过辨证取穴，对男性的前列腺增生、前列腺炎、性功能低下等也可以起到一定的辅助治疗作用。意见建议：阳虚不足的人群可以使用，临床上主要表现为经常性发冷、无精神、无力，虚胖等症状均属于阳虚，尤其出现较多水肿，觉得腿上都能按压出坑，部分早起脸部虚肿等人群均属于阳气不足者，建议此类人群选择艾灸治疗较好。若为阴虚，患者可表现为性格急躁，常满口生疮，上火症状明显，则不适合艾灸治疗。
男士艾灸的好处
霍则军 主任医师 北京大学第三医院有增强机体抵抗力、活血化瘀、温经散寒的作用。对于男士来说,好处非常多。比如艾灸三阴交穴,具有补肾的作用,对于肾虚引起的畏寒股冷、手足不温、腰膝酸软等病症具有一定的治疗功效。对于脾胃虚弱、消化不良、遗精***、***肿痛、膝脚痹痛、失眠、湿疹、***、神经性皮炎、血压高等症,都有一定的调理作用。对于男士前列腺疾病,可以艾灸中极穴,能够改善尿频、尿急、尿痛的症状。
男士艾灸的好处与功效？
郭立芳 主任医师 河北省中医院直接给肾加热，将元阳之气运送到了肾脏，从而达到补肾的功效。
男性艾灸哪里最好
谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院1、背部：从中医的角度讲，背为阳，而男主阳，男性经常对背部进行艾灸能起到补阳的作用，从而更好推动机体气血运行。此外背部有手太阳小肠经、足太阳膀胱经等经络循行，适当对背部进行艾灸还有调理经络脏腑的作用；2、脚底：脚底上分布了很***位，不同分区对应着身体的五脏六腑，对脚底进行艾灸有调理脏腑的作用，且脚底艾灸能更好地促进机体气血运行，从而起到温经通络、祛湿除寒的作用；3、腹部：男性也可适当对腹部进行艾灸，能起到温中补虚、调和脾胃等功效，且适当对腹部进行艾灸还能增强肠胃运化功能，从而有促进食物消化的作用。男性在进行艾灸时要注意做好保暖工作，尤其是艾灸完之后，此时皮肤表面毛孔处在舒张状态，若此时吹风，很容易引起感冒。此外艾灸前不要过饱或过饥，也不宜饮酒，否则都可能在艾灸过程中出现不适症状。
男士艾灸怎么样
牛建海 主任医师 保定市第一中医院对于男性来说，进行艾灸是比较好的，因为能够达到比较好的治疗效果，以去除人体的湿气和寒气，甚至对于部分性功能低下的患者来说，能够起到保健治疗的作用。对于男性来说，在进行艾灸的时候要保证在艾灸前不要饮酒，或者是吃得过饱，用男士的艾灸衣可以进行相关的治疗，但是无论是衣服的选择还是艾灸的操作，都应当找专业人士进行这样的话才能够保证艾灸的疗效。以上科普知识仅供参考，希望对您有所帮助。
男士养生
1、尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。2、注意隐秘的***丸癌20岁至40岁的男人易患肿瘤，***丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查***，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。3、改变几年都不去医院的坏习惯许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。4、胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。5、还是不抽烟为妙吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。6、关心自己身上的痣如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。7、别忘记高血压的威胁高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。8、保持一定的体力活动体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年人在发胖，多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。因此，男人至少要经常散步，最好能经常参加体育锻炼，促进健康的同时还能增加吸引力。9、入厕时间变长得当心男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。10、了解家族病史很重要许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，问老人并记下来。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。
