您好!欢迎进入六康网全国知名整形美容咨询预约平台
首页 > 整形资讯 > 养生保健艾灸哪里最好

养生保健艾灸哪里最好

发布时间:2025-07-20 13:00:30 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享养生保健艾灸哪里最好的知识,其中也会对养生保健艾灸哪里最好进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

感冒艾灸灸哪里比较好

刘薇 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一般是灸阳经的地方会比较好,多数是在像大椎穴、肺俞穴以及膏肓穴等地方,还有手臂上的风池穴、合谷穴等穴位,都有激发机体免疫力、活血、温通阳气的作用。气血通行得好,身体抵抗力就高,在大椎穴、肺俞穴等穴位艾灸的时候,本身也有散寒、驱邪外出的作用。艾灸对于感冒的治疗,有比较好的通行气血、活动卫气、阳气的作用。但是一定要注意,在用艾灸治疗感冒的时候,毕竟是热性的治疗,也容易助热邪。一旦发现风寒有化热倾向的时候,要注意随证加减,注意热疗的度,还要注意补充水分。因为艾灸是热疗,在皮肤表面也会造成热效应,活血以后也会增加水分的消耗。所以在接受艾灸治疗又同时有感冒的时候,还要注意补充水分。

治疗失眠艾灸哪里最好

陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院一、就是百会穴,百会为督脉经穴,位居人体头部正中最高点,乃诸阳之会。通过足太阳膀胱经的背腧穴而与五脏六腑密切相关,所以艾灸百会穴可以改善失眠。二、就是神门穴。神门穴是心经的穴位,常用在治疗失眠,惊悸,心脏动悸等症状。对于心脏方面,情志方面,情绪不稳定,心神不宁,都可以艾灸此穴位达到治疗效果。三、就是涌泉穴。涌泉穴位于足少阴肾经的井穴,具有宁神苏厥的作用,又是足少阴肾经精气所出之处,可交通阴阳,启闭开窍。艾灸涌泉穴可治疗神经衰弱,失眠多梦等症状。四、就是安眠穴,从天柱外开一寸的地方有一个奇穴,贴在骨边属于经外奇穴,专治失眠叫安眠穴。五、就是三***,三***是经外奇穴,隐白上面的区域,在大脚趾有汗毛的位置。睡不着觉的时候可以用艾灸条灸10到20分钟,很快就能睡着了。

艾灸的部位图片

张婷 副主任医师 中南大学湘雅三医院临床上常用的艾灸穴位有足三里穴、神阙穴、关元穴、气海穴、百会穴、大椎穴、命门穴、三阴交穴等。位置足三里穴在小腿前外侧,膝盖骨下三寸(四横指宽度)、胫骨外线旁开一指的位置。是足阳明胃经上的第一要穴。神阙穴在腹部,即肚脐,属任脉。关元穴在下腹部,前正***上,当脐中下3寸,属任脉。气海穴在下腹部,前正***上,当脐中下1.5寸,属任脉。百会穴在头部,当前发际线正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处,属督脉。大椎穴在后正***上,第7颈椎棘突下凹陷中,属督脉。命门穴在腰部,当后正***上,第2腰椎棘突下凹陷中,属督脉。三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。作用灸足三里穴:足三里穴具有调理脾胃、通经活络、祛风化湿、扶正祛邪的功效,是一个比较好的医疗保健穴位,艾灸足三里穴可以使胃肠功能得到改善,缓解疲劳等。灸神阙穴:神阙穴具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效,灸神阙穴对腹痛、久泻、虚脱、水肿等病症有防治作用。灸关元穴:关元穴具有培肾固本、调气回阳的功效,灸关元穴对遗尿、小便不利、疝气、遗精、***、月经不调、崩漏带下、阴挺、不孕等疾病有防治作用。灸气海穴:气海穴具有益气助阳、调经固经的功效,灸气海穴对腹痛、泄泻,遗尿、遗精、***,闭经、痛经、带下,虚劳、中风脱证等病症有比较好的防治作用,是一个保健要穴。灸百会穴:百会穴为“三阳之会”,灸百会穴可升阳举陷,对于头晕、低血压、脏器下垂、神经衰弱、气血虚等有非常哈皮的养生保健作用。灸大椎穴:大椎穴为“诸阳之会”,灸大椎穴对热病、咳喘、癫痫、小儿惊风等疾病有不错的防治作用。灸命门穴:命门穴具有培元固本、补肾、强健腰膝的功效,艾灸命门穴对腰痛、下肢痿痹、遗精、***、月经不调、遗尿、泄泻等疾病有很好的防治作用。灸三阴交穴:三阴交穴具有滋阴补血、健脾疏肝的作用,艾灸三阴交穴对小便不利、遗尿、脚气、失眠、神经性皮炎、高血压、脾胃虚弱、腹泻及男性***遗精、女性月经不调、妇科疾病等病症都有很好的防治与保健作用。艾灸种类艾柱灸:将艾炷置于穴位或病变部位上,点燃施灸的方法称为艾炷灸。每燃1个艾炷,称为灸1壮。施灸时如将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸,常用于治疗哮喘、风湿顽痹、瘰疬等慢性顽疾。施灸时不使皮肤灼伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。艾条灸:艾条灸可分为悬起灸和实按灸两种方式。常见的是悬起灸,将艾条的一端点燃,悬于腧穴或患处一定高度之上,使热力较为温和地作用于施灸部位。实按灸是将点燃的艾条隔数层布或棉纸实按在穴位上,使热力透达深部,火灭热减后重新点火按灸。温针灸:毫针留针时在针柄上置以艾绒(或艾条段)施灸的方法,称为温针灸。应用时注意防止艾火脱落烧伤皮肤。此法将针刺与艾灸结合应用,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。温灸器灸:用温灸器施灸的方法称为温灸器灸。施灸时,将艾绒或艾条装入温灸器,点燃后置于腧穴或相应部位进行熨灸,以皮肤红晕为度。此方法具有调和气血、温中散寒的作用,临床需要灸治者,一般均可应用,对小儿、妇女及畏灸者尤为适宜。注意事项应让专业医生临床辨证,治疗施灸,自行操作时注意安全。腹部穴位温针灸法前应排尿后进行针刺,温针灸留置过程中患者勿移动体位,艾条灸操作时不可距皮肤太近,以免烫伤皮肤或烧坏床单,隔物灸过程中,患者灼痛时应及时提起姜片等间隔物,防治灼伤皮肤。

艾灸可以治疗哪些疾病

刘业帅 主管技师 ***市人民医院1、温经散寒,促进人体气血正常的运转。正常的身体活力都是依赖气血的运转,气行则血行,气滞则血瘀,因此气行血才能够通畅。如果身体的寒气过重,就会导致气收,使血液出现凝结。艾灸主要用于血寒运行不畅引起的血瘀等疾病。2、行气通络,增强人体的抗病能力。人体的各个部分都分布着经络,经络都是内联腹脏,能够调节机体,使身体达到正常的运转功能。如发生气血凝滞,经络就会受到阻碍,出现局部肿胀疼痛一系列的功能障碍。用艾灸刺激局部的穴位,就可以起到舒筋活络、平衡功能、调和气血的作用,也可以有效增强人体的抗病能力。3、扶阳固脱,挽救垂危。身体中的阳气才是机体健康的根本,人体的寿命也跟阳气有着密切的相关作用。如果出现阳病,则会引起阴盛,阴盛身体就会受寒,使元气出现虚陷。用艾灸的治疗方法可以救治根本,达到回阳救逆,挽救垂危的效果。

艾灸都治疗什么病

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院关节性疾病包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等;办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病需要经过医生辨证之后,才可判断是否适合艾灸。证型属于肝阳上亢型的关节性疾病是不适宜艾灸的。2.消化系统疾病包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病;另外就是辨证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛,也可通过艾灸治疗。3.杂病例如一些常见的妇科、男科疾病,慢性盆腔炎、前列腺炎等。还有一些属于虚寒型的症状如小便清长、腰膝酸软、下腹坠胀等也属于艾灸的治疗范围。4.顽固性疾病包括强直性脊柱炎,一些通过中医的辨证,属于虚寒性的诊断不明,没有办法解释的功能性疾病。第二步:如何根据不同疾病选择艾灸穴位专家这样解释到,艾灸治疗疾病是从辨证论治的角度出发的,即便是同一个疾病,选取的穴位也可能有所不同,所以要严格根据疾病来分艾灸穴位的话,比较难。但是可以根据疾病类型选取一些通用的穴位,来达到保健和防治的作用。保健选穴:儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病,所以以保健来论,艾灸选穴建议选取:大椎、肺俞、足三里、大肠俞等。老人方面多见是一些虚寒类的疾病如关节退行性病、局部肌肉关节疼痛等。艾灸选穴建议以滋养肝肾,提升阳气为主,建议选取:命门、百会、足三里及阿是穴。妇科、男科保健方面建议可以选取腹部和腰骶部的一些保健穴位,女性还可以选取"子宫"一穴作为日常保健。手脚冰凉的人群可以选取大椎、关元、足三里及四肢末端的一些穴位来减轻手脚冰凉的症状。补肾、补脾可以选择肾俞、脾俞、命门。疾病选穴:消化性疾病、女性的子宫下垂、头晕可以选择百会穴治疗。失眠:通过辨证非阴虚、热证之后可以选择百会、风池、三阴交及足三里治疗。颈椎病、颈部疼痛可以选择风池、大椎、督脉和膀胱经上的一些穴位来治疗。肩部疼痛可以选择肩髎、肩髃、手臂等穴位。专家建议,一些容易选取的保健穴位例如足三里、百会等网友们可以自己在家中自己艾灸,但是如果是关系到疾病的治疗,还是建议到医院由医生经过辨证之后系统地治疗,以保证疗效。

艾灸的治疗方法

赵天豫 副主任医师 中日友好医院(一)灸法治疗仪用艾点灸时点着的锥形艾团称艾灸。它常分直接灸(也可分化性脓灸和非化脓灸)和间接灸两种。该药临床应用广泛,既可保健,又可治病,特别适合虚寒症,如哮喘、胃肠病等。(二)灸法治疗用艾条灸治疗穴位或病变部位,即艾条灸治疗,同时还采用温灸、雀啄灸、回旋灸等方法。本病主要用于治疗寒湿痹证等各种虚寒性疾病。(三)针灸法治疗灸法就是在艾绒中掺入药粉,用纸巾包起艾绒变成药卷,点燃它的一端进行灸。适应症大致与灸法相同。(四)温热针灸疗法按病性选择先施针,得气后留针,再用艾绒包在针柄上点燃,直至燃尽,使热能通过针体传入机体,达到温经散寒等目的。(五)隔姜灸疗法将生姜一块,放在选定的穴位上,再放上艾草,放入姜片,点燃,施灸。将艾条燃尽后,再放入艾灸反复进行,一般可持续到局部皮肤出现潮红。对虚寒性疾病均可采用此治疗。另外,与隔姜灸治疗相似的还有“隔蒜灸”、“铺灸”(以蒜泥铺在穴位上)、“隔盐灸”、《附子灸》、《隔葱灸》、"花椒灸"、"硫黄灸」、"硫黄灸""等,其主治病证也相差无几。(六)灯火灸疗法用灯心草蘸香油,点燃,在小儿身上施灸。治疗小儿惊风、昏迷及其他急症性病。上面我们简单了解了艾灸的几种手法以及主要针对的几种病症,虽然现在疾病已经难以控制,但是只要我们坚持锻炼,多吃蔬菜水果,多运动,可以提高自身的免疫力,避免病毒的入侵。

艾灸治疗的疾病有哪些呢

赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、艾灸能治疗什么病呢?内科疾病可通过艾灸、雷诺病、急性细菌性痢疾、细菌性食物中毒、感染性腹泻、慢性支气管炎、支气管扩张症、雷诺症、哮喘、慢性肾炎、肾下垂、***、急性脊髓炎、甲状腺功能亢进症、冠心病、高血压、流行性出血热、类风湿性关节炎、慢性溃疡性结肠炎、硬皮病、糖尿病、股外侧皮神经炎、急性脊髓炎性面神经麻痹、慢性溃疡性结肠症、糖尿病、类风湿性痢疾症、慢性溃疡性结肠炎,糖尿病,类风湿性关节炎,硬皮病,糖尿病,慢性溃疡,面肌痉挛,慢性溃疡症,慢性溃疡性结肠炎,红斑性硬皮症,急性脊髓炎”,慢性溃疡病,糖尿病,慢性溃疡性结肠糖尿病。2、艾灸能治疗哪些外科疾病?艾灸可治疗的外科病证有:急性炎症、疖肿、指(趾)感染、急性淋巴管炎、颈椎病、骨折、切性腰扭伤、急性乳腺炎、褥疮、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎、骨关节炎、慢性前列腺炎、骨结核、血栓性浅静脉炎、腹股沟斜疝、痔、直肠脱垂、输血输液反应、乳腺增生、前列腺肥大等疾病。3、艾灸能治疗哪些皮肤病?艾灸可治疗的皮肤病症状有:带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、寻常疣、黄褐斑、腋臭、鸡眼等皮肤病。4、艾灸能治疗哪些妇产科疾病?艾灸可治疗的妇产科病证有:子宫脱垂、习惯性流产、外阴白色病变、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。局限于篇幅,关于艾灸治疗疾病这个问题,今天由我暂时为大家解答到这里!我相信广大中老年朋友都该有个深层次的认识!要想调理好身体,不仅要用艾灸来治疗疾病,而且要我们调整好饮食结构,加上适当的运动,这样才能保证身体健康。

艾灸穴位置

疏欣杨 副主任医师 ***中医科学院西苑医院艾灸穴位置包括腹部的关元穴、气海穴、神阙穴以及后背部的膈俞穴,能够对身体可以起到调理的作用。艾灸是生活当中常见的一种操作方法,一般可以对身体起到养生保健的作用,在生活当中比较常见,能够调节阴阳平衡,可以让身体处在比较健康的状态,而且通过艾灸也可以加速局部的代谢或者是血液循环,达到疏通经络的效果,可以把身体中多余的湿气和寒气快速排出体外,缓解手脚冰凉或者是腹部冷痛的现象,让经络变得更加通畅,同时也可以调节身体当中的血液循环改善,血液循环受阻,对一些风湿性疾病有治疗效果,可以改善关节疼痛或者风湿***症状,也可以让面色变得更加红润,提高日常生活质量。但是要注意不是所有人群都可以艾灸,如果在月经期间或者怀孕期间的女性不能艾灸,可能会对身体产生副作用,同时还要控制艾灸的时间,避免艾灸过度频繁也会产生伤害,在艾灸以后短时间内不能洗澡,因为毛孔中处在敞开的状态,洗澡以后容易着凉,出现感冒和发烧的现象。

返回
首页
在线
客服
返回
顶部