睡太久_睡太久了头疼咋办

睡太久可能不会有什么好处。睡得太久不但不能结婚，还可能会导致精神萎靡，影响晚上正常的睡眠，时间消弱大脑的活动，影响患者的心智发育。平时生活中应该多进行一些户外的活动，多呼吸新鲜的空气，能够缓解压力，同时也要保持良好的精神状态，避免情绪过于紧张。