喝完中药一般情况下能运动,而且还会引起出汗,运动的时候会增加体力的消耗,而且还会引起人体出汗,但是要避免过度劳累,否则带来影响。如果出现肠胃不适的时候,还可以通过饮食来改善,平时可以适当的吃些容易消化的食物,比如小米粥和鸡蛋羹,能够改善肠胃不好的症状。