儿童吃牛肉的营养价值及功效

儿童吃牛肉通常可起到补气血的作用，同时还可以起到健脾胃的功效。牛肉中的营养成分比较丰富，主要包含蛋白质和脂肪，还具有维生素b族成分，适量的吃可以提高身体的免疫能力，但是牛肉容易造成消化系统的不良反应，所以在吃的时候一定要适量。平常还要多喝热水。