豆浆喝了会发胖吗

适当饮用豆浆是不会发胖的，因为豆浆本身就不是能量密度高的食物，所以并不会导致人体发胖。每天任何一个时间当中都可以饮用豆浆，只要是合理饮用就不会发胖，如果说把豆浆当做水来饮用或者是在豆浆中加入很多白糖，那就会导致身体一天的热量超标，从而很容易引起肥胖的。