黑鱼汤的功效与作用禁忌

补心养阴、补气补血，对于它属于一种营养丰富的食物，含有多种优质蛋白质和维生素，以及氨基酸和微量元素。提高身体的免疫力，增强抗病能力，通常是和女性产后和年老体弱的人使用，还可以缓解低血压以及慢性贫血，补充身体中所流失的蛋白质。平常不要吃一些油炸食品和生冷辛辣性的食物。