枸杞是枸杞科植物的果实,具有降血压和降血脂的作用,还可以起到一定提高免疫力以及降血糖的效果,并且枸杞里面还含有丰富的钙元素以及铁元素,对眼睛具有很好的保健功效。枸杞还可以起到促进胃肠道蠕动的作用,并且对肿瘤生长还具有非常好的作用,除此之外还可以延缓衰老。