枸杞子茶_枸杞子叶子怎么吃最好

枸杞具有滋补肝肾、益精明目、养血、增强机体免疫力的功效。主要用于治疗肝肾阴虚、腰膝无力等疾病，具有补中益气、补肾的作用。经常用枸杞泡水还可以缓解疲劳，调节视力。还富含胡萝卜素和维生素a、维生素c等，能增强细胞活性，抑制肝细胞脂肪沉积，促进体内肝细胞再生。对慢性肝炎、中枢性视网膜炎等有良好作用。