上火能吃香蕉吗_上火能吃香蕉吗大人

上火能吃香蕉。香蕉属于寒性食物，通常可以起到辅助降火的作用，另外香蕉中含有膳食纤维素，可以起到润肠通便的作用，有利于防止出现便秘，但是最好不要吃的过多，以免引起腹泻。上火可能是吃了过多油腻和辣性的食物造成的，会引起咽喉肿痛和吞咽困难的症状。