香蕉上火吗_吃火龙果上火吗吃香蕉上火吗

香蕉通常是不会上火的，香蕉属于寒性食物，有降火功效，而且具有清热润肠和促进胃肠道蠕动的作用。可以缓解大便干燥和排便困难，同时对于腹部胀满、食欲不振和长期便秘也能起到缓解效果。但是对于脾胃虚寒者和腹泻者以及体寒者是不能过多食用香蕉的，可能会加重症状。