男性骨盆底肌训练方法

男性骨盆底肌训练方法一般可以通过放松团体肌肉和迅速收缩方法进行锻炼，能够增加骨盆肌肉的力度和功能，改善患者骨盆肌肉无力症状。骨盆底肌无力可能是长时间从事重体力劳动或是过度劳累导致的。锻炼期间症状如果没有改善或是出现加重时，要及时到医院检查就诊。