蘑菇和豆腐通常可以一起采用,如果存在是易过敏体质,具体的用量一定要适当,以免导致皮肤过敏以及胃部负担,豆腐里面含有丰富的钙成分,对于营养不良引起皮肤发黄以及身材矮小者,也能起到改善措施。但是在采用过后,也可适当的进行户外走动,有利于胃部消化,避免导致肠功能错乱引起疾病。