褪黑素维生素b片

褪黑素维生素b片小剂量服用一般是不会出现副作用的，如果大剂量服用有可能会导致消化系统刺激，或者是体内激素水平紊乱。褪黑素维生素b片属于一种改善睡眠类的药物，对于体内激素水平异常导致的睡眠质量下降和失眠多梦都有很好的效果。在服用药物期间可以在晚上睡觉前用热水泡脚，也能提高睡眠质量。