孕妇一周吃几根海参好

孕妇一周吃海参的量要根据孕妇自身情况来定。海参面所含有的蛋白质特别丰富，能够促进子宫里面胎儿的生长，同时还能够提高孕妇的抵抗力，如果家庭条件允许一天吃小小的一个就可以，如果食用的太多，有可能会造成消化能力下降，出现腹胀或者是便秘的情况，在使用的时候要根据身体的情况来适当减少或者增加。