黑素片改善睡眠_经期能吃褪黑素片改善睡眠

黑素片可以改善患者出现的睡眠障碍，能够提高睡眠质量，药是属于一种比较常见的中药成分。可以针对患者出现的精神压力大引起的失眠有改善的效果，最好是在医生指导下通过药物的方法来进行治疗。或者出现失眠的时候，可能是精神压力比较大的原因导致或者是睡眠不佳引起。