按摩哪里祛痘最快

1、 首先是对脸部的按摩，按照太阳穴，下关穴，颊车穴还有四白穴的顺序按摩，可以化结散瘀，促进脸部的血液循环，有效促进痘痘的消除。主要就是用拇指或食指在穴位处点、按、揉即可，一直到脸部微微发热。2、 按摩足三里对消除痘痘也有很大的帮助，按摩足三里多适用于肠胃湿热长痘的人群，就是那些嗳腐吞酸、不喜欢喝水，长期便秘的人们。按揉足三里可以不仅可以改善痘痘，还有增强体质的作用。3、 很多女性在经期期间就会长痘，这是由于内分泌失调的原因，从而导致痘痘的出现，而我们通过按摩三阴交这个穴位，就可以有效改善月经，以及内分泌失调，从而有利于痘痘的消失。