通草和鲫鱼炖最催奶。如果在平时经常爱着急,可能会影响到正常的乳汁分泌,平时也可以在医嘱下吃生乳汁来治疗,平时也可以遵医嘱,用王不留行以及木通和穿山甲进行煎制,也能达到促奶的效果。平时也需要让宝宝多幸运,才能够让乳腺达到自己有利于让乳汁分泌的更多。