如何用通草下奶_请问通草怎么用下奶效果更好请问

可以遵医嘱服用通草下奶，在煲汤或者是用通草煮水喝，都能起到下奶的效果。药物下奶的时候还可以多吃鲫鱼汤和猪蹄汤，这些食物也能促进乳汁分泌，对哺乳期乳汁较少的症状也有改善效果。要保证充足的睡眠，因为长时间熬夜或者是身体过度劳累，也会影响乳汁分泌，哺乳期间还要保持良好的心态。