适合孕妇小米粥的做法

适合孕妇小米粥的做法可包括适量的放入瘦肉以及南瓜，能够补充人体所吸收的铁元素，并且还可以调节人体免疫。并且小米粥对于胃黏膜也能起到保护的功效，也有利于缓解本身患有胃炎等引起的症状。如果在生活中经常接触活血的东西，可能会引起腹部疼痛，甚至也会引起**有流血，不利于胎儿的发育。