在做小米粥的时候,首先需要将小米浸泡半个小时之后再进行煮,可以适当的搭配一些红枣,红枣能够起到补血功效。小米粥里面含有丰富的微量元素,对人体还能够起到保护胃黏膜作用,能够缓解饮食不当所引起的胃部疼痛以及反酸水现象,在给孩子吃的时候需要注意用量,一次不可以摄入过多。