苹果皮能吃吗_苹果皮能吃吗外面有一层蜡怎么办

苹果皮当然可以吃。在苹果体重会含有黄酮类的物质以及分类的物质，能够对血压升高，起到抑制的效果，降低患上心脑血管疾病的可能性，还可以降低**的发生几率。苹果皮中还可以对齿垢酶活性起到抑制的作用，而减少口腔内细菌的滋生，有利于牙齿的保护，并防止黑色素生成，美白肌肤。