孕妇能吃鸭血吗中期

孕妇在怀孕中期是可以吃鸭血的，鸭血里面含有血红素铁，很容易使人体吸收和利用，还可以有效预防孕妇出现缺铁性贫血现象。鸭血具有清热解毒的作用，有利于肠道排便效果，同时还含有维生素k，能够促进血液凝固有止血作用。孕妇在怀孕期间需要注意多休息，尽量不要做剧烈运动。