活血化瘀的食物通常对子宫有好处,比如可以适当的喝一些红糖姜水或者是红枣水,等能够起到暖宫的作用,还可以起到活血通络的功效,但是尽量不要喝的过多。宫寒可能是经常吃一些寒冷食物导致的,也有可能是经常生活在潮湿的环境中引起的,会引起手脚冰凉或者是怕冷症状。