三天不睡觉会怎么样

三天不睡觉会出现四肢乏力和头晕。甚至还会伴随着头部疼痛以及心动过速，如果病情一直没有得到控制，就会出现短暂性昏迷，甚至危及到生命。所以在日常生活当中，需要保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯。在睡觉时候可以用温开水进行泡脚，能够提高睡眠质量。