睡觉瘦脸并没有什么科学依据,瘦脸的方法有很多,比如运动健身,打瘦脸针,溶脂针,针灸按摩,**手术,这些都可以起到很好的瘦脸作用。可以结合自身情况,作出合理的选择,选择适合自己的瘦脸方式来瘦脸,运动健身瘦脸是比较安全的。