可能会导致身体发胖,因为在睡觉的时候能量的消耗是比较少的,而且吃进的食物可能会储存在体内而出现发胖的症状。严重的时候可能会导致内分泌的紊乱,有可能会逐渐恢复乏力,还会出现恶性的循环。白天的时候一定要减少睡觉时间还要多参加户外的运动,可以控制饮食的方法来达到减肥的效果。