菠菜一般不要和豆腐一起吃,因为菠菜中的草酸可能会破坏豆腐的含钙量,影响豆腐的营养。另外黄瓜也不能和菠菜一起吃,黄瓜和菠菜属于相克的食物,黄瓜中含有分解酶会破坏菠菜的营养成分。在日常生活中要注意饮食,避免相克的食物,从而避免身体出现不良反应,对身体造成影响。