搓脚心有什么好处

搓脚心一般可以起到疏通经络和调理脏腑以及促进身体血液循环好处，脚心是人体涌泉穴位，经常搓脚心还可以改善身体腰肌酸软和身体疲乏以及失眠症状。四肢寒凉和身体疲乏多数是身体肾阴亏虚引起的，可以到医院检查身体，确诊肾虚后可以在医生指导下口服滋阴补肾药物治疗。