木盆泡脚有什么好处

木盆泡脚可以有效促进局部血液循环，并刺激脚部穴位，可以起到通经络、散寒祛湿、促进身体排毒以及活血化瘀的作用。还可以有效改善腿部浮肿的症状，促进体内荷尔蒙分泌，有改变体质的功效。另外经常泡脚还可以提高睡眠质量，缓解身体疲劳，改善失眠症状，起到安神的功效。