用食盐泡脚有什么好处

用食盐来泡脚可以有效的提高睡眠质量，能让人放松，缓解疲劳，还能有效改善失眠和多梦的症状，改善手脚冰冷，促进血液循环，改善因外周血不足而引起的手脚冰冷，并能同时治疗脚气病，食盐还有杀菌消炎的作用，经常用盐浸泡足部，有助于杀灭真菌，从而来改善脚臭的症状，用食盐泡脚有滋补肾脏的作用，可有效改善因肾不足导致的精神不振、腰膝酸软等症状。