胆固醇高可以喝豆浆吗

胆固醇高可以喝豆浆。胆固醇偏高会容易引起心血管硬化或者心血管狭窄等疾病，所以应该严格的控制饮食，尽量少油少盐少糖，同时还要多运动锻炼，养成锻炼的习惯能够有助于改善这种情况，豆浆可以喝不会对身体有太大的影响，但是一定要少吃花生，多吃一些粗粮或者蔬菜水果有助于均衡营养。