菠萝治便秘吗_菠萝治便秘吗怎么吃

菠萝能够对便秘起到缓解效果。经常吃些吃火锅还有辣椒，这些容易使身体上火的食物，不注意水分的补充会增加患上便秘的几率，长期久坐，也会导致肠胃功能减缓，从而引起便秘的发生，部落中含有蛋白酶，能够促进肠道分解食物，使肠道的蠕动加快，从而改善便秘，在早晨起床后适量的喝些蜂蜜水，也可以对便秘起到治疗作用。