桑椹膏补肾效果过好吗

桑椹膏能够起到补肾的作用，但具体效果要根据个人的体质来判断。性生活过于频繁或者是经常熬夜的人群，会对肾脏造成不同程度的损伤，出现肾虚现象，并会伴有腰膝酸软，性功能也会受到影响，平时可以吃些狗肉或者是韭菜这些食物，能够起到补肾的作用，并要经常的做一些体育锻炼，增强体质。