生吃水萝卜功效与作用

生吃水萝卜不仅能够起到滋阴降火的作用，还有消肿解毒的功效。水萝卜中含有较多的维生素c和微量元素，生吃水萝卜有较高的药用价值，如果身体有便秘的情况，适当的吃一些，能够起到增进胃肠蠕动和预防便秘的功效。儿童适当的吃一些，还有助于促进身体骨骼发育。