红枣枸杞小米粥的禁忌

红枣枸杞小米粥在使用过量的情况下会有上火的症状。但不要过于担心，由于每个人体质不同所以这种情况很少出现，一般来说只有本身属于燥热体质的人，不宜多喝红枣枸杞小米粥，枸杞红枣都具有补血的作用，同时枸杞还可以补肾，平时适量的食用会对人体健康有益。