桑葚壮阳的效果一般不是特别的明显,桑葚可以起到补肾壮阳的作用,但是只能起到调理的作用,并不能完全代替补肾壮阳的药物。如果是肾阳虚的话,可以在医生的指导下服用补肾阳的药物进行调理,另外还要适当吃些有助于补肾阳的食物,比如羊鞭以及狗鞭等等,也要避免性生活过于频繁。