桑葚减肥么_桑葚可以减肥吃吗

减肥的人在减肥过程中吃桑葚是可以起到减肥作用的，但是也不要多吃，因为我们减肥的时候也需要补充一些营养，因为桑葚它的营养价值很高，所以我们可以做一些桑葚的酸奶，或者是桑葚的水果沙拉进行使用，这样都可以起到一定的减肥效果。