您好,一定要注意休息好,尽量少熬夜,养成好的饮食习惯,不偏食,多吃一些番茄,胡萝卜等,而且不要经常揉搓眼睛,要适当的使用眼部保养品,如果经常需要对电脑,要使用防晒产品,切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。这样就可以有效预防眼袋的出现。