膝盖不舒服,疼痛,寒冷和麻木,这取决于问题是什么。膝关节疼痛很常见,是膝关节骨关节炎。如果有麻木,就要考虑腰椎是否有相应的疾病,如椎间盘突出和椎管狭窄。膝盖疼痛,还要注意其他关节炎,如风湿性关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎,所以建议去正规医院检查,然后再考虑下一步的治疗。平时,我们应该多注意休息、锻炼,并适当补钙。