血脂高能喝酸奶吗

对于高血脂的人来说，它主要是指高**三酯或高胆固醇。当血脂偏高时，有必要尽可能少吃含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，少吃甜点和含糖饮料。酸奶是一种奶制品，含有大量的糖。对于高血脂人群，应该少喝甜味酸奶，多吃低脂乳制品，比如喝高钙牛奶或鲜奶。此外，高血脂人群需要根据血脂值服用降脂药物来控制血脂。如果**三酯明显增加，贝特类可以减少，而胆固醇过高，他汀类可以降低它，血脂水平需要定期检查。